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[14209] 健康意識に関するアンケート調査（第2回）

■健康に気をつけている人は7割。理由は、「病気になりたくない・悪化させたくない」(81.5%)、「体型を維持したい・改善したい」(50.0%)、「生活を楽しみたい」(44.4%)が上位3位
■健康維持のためにしていることは、「朝食を毎日食べる」(45.0%)、「体に良い食品を摂る」(42.6%)がトップ2
■健康の維持・増進のために必要だができていないことは、「スポーツをする」(41.8%)がトップ。「甘いものを控える」「カロリーを控える」「早寝早起きをする」「十分に睡眠をとる」が各2割で続く

【調査対象】「MyVoice」のアンケートモニター
【調査方法】インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】2010年05月01日～05月05日【回答者数】13,108名
【調査機関】マイボイスコム株式会社

性別	男性	女性	合計	年代	10代	20代	30代	40代	50代以上	合計
度数	6,030	7,078	13,108	度数	220	1,607	4,164	4,133	2,984	13,108
％	46%	54%	100%	％	2%	12%	32%	32%	23%	100%

	1．健康に気をつけているか〔あなたはご自身の健康についてどの程度気をつけていますか〕

		健康に気をつけている(「非常に気をつけている」+「まあ気をつけている」)人は約7割です。

	2．健康に気をつけている理由〔(健康に気をつけている人)あなたが健康について気をつけている理由を教えてください(複数回答可)〕

		健康に気をつけている理由は、「病気になりたくない・悪化させたくない」(81.5%)に次いで、「体型を維持したい・改善したい」(50.0%)、「生活を楽しみたい」(44.4%)などが続きます。

	3．健康の維持・増進のために行っていること〔健康の維持・増進のために現在行っていることはなんですか。あてはまるものを全てお選びください(複数回答可)〕

		「朝食を毎日食べる」(45.0%)がトップ、次いで「体に良い食品を摂る」(42.6%)、「移動などではなるべく歩いたり階段を使う」(35.4%)となっています。

＜上記以外に以下の設問があります。自由記述の項目もございます。＞

4．健康の維持・増進のために今後も続けたいこと、新たに始めたいこと

5．健康の維持・増進のために必要だができていないこと

6．健康に関する情報入手経路

7．不健康と感じている点

8．回答者のコメントから（自由記述：FA）

〔お勧めの健康法、はやっている健康法〕

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