ストレスに関する調査（第5回）/アンケートデータベース(MyEL)

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[18014] ストレスに関するアンケート調査（第5回）

■ストレスを感じている人は全体の4分の3を占める。一方、ストレス耐性があると思う人は6割。
■「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」「職場や学校での人間関係」「家計・金銭面」がストレスを感じるトップ3
■ストレスを感じた時の身体症状は「いらいらしやすくなる」が最も多く「気力がなくなる、元気がなくなる」「胃やおなかの調子が悪くなる」「眠れない・眠りが浅い」「集中力がなくなる・注意散漫になる」などが続く
■ストレスへの対処法は「好きなものを食べる」「趣味に集中・没頭する」「ボーっとする」「たくさん寝る・昼寝をする」「家族や友人・知人に話す」などさまざま

【調査対象】「MyVoice」のアンケートモニター
【調査方法】インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】2013年07月01日～07月05日【回答者数】12,068名
【設問数】　7～9問（自由回答の設問が１問含まれます）
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
【調査機関】マイボイスコム株式会社

性別	男性	女性	合計	年代	10代	20代	30代	40代	50代以上	合計
度数	6,134	5,934	12,068	度数	107	820	2,218	4,016	4,907	12,068
％	51%	49%	100%	％	1%	7%	18%	33%	41%	100%

	1．日常のストレス度合い〔あなたは日ごろ、どのくらいストレスを感じていますか〕

		ストレスを感じている人(「とてもストレスを感じている」「ややストレスを感じている」の合計)は71.0%と、全体の4分の3を占めます。ストレスを感じている人は、女性や、20～40代でやや多くなっています。「とてもストレスを感じている」は男性40代、女性30・40代で3割弱と、他の年代より多くなっています。

	2．ストレスを感じる状況〔あなたはどんなことに対してストレスを感じますか。以下の中から当てはまるものをすべてお選びください(複数回答可)〕

		ストレスを感じる状況は「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」「職場や学校での人間関係」「家計・金銭面」が各3割前後で、ストレスを感じる上位3項目です。「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」は男性、「炊事・洗濯・掃除などの日常の家事」「子育て・子どもの教育」は女性が多く、それぞれ18～23ポイントの男女差があります。女性は年代によって1位の項目が異なり、女性20代は「将来のこと」、女性30代では「子育て・子どもの教育」、女性40代では「家計・金銭面」、女性50代以上では「自分の健康状態」です。

3．ストレスによる身体症状
〔あなたがストレスを感じたときに身体に生じる症状を、以下の中からすべてお選びください(複数回答可)〕

4．ストレスによる身体症状のうち、最も気になるもの
〔(ストレスで身体症状が生じる方)あなたがQ3でお答えになったストレス時の症状のうち、最も気になる症状を1つお選びください〕

5．ストレスの対処方法
〔(全員)あなたはストレスにどのように対処していますか(複数回答可)〕

6．ストレス耐性
〔あなたは、自分はストレス耐性がある(ストレスに対する抵抗力が強い)と思いますか〕

7．ストレス解消のために利用している商品、グッズ、サービス(自由回答設問)
〔あなたが、ストレスを解消するために利用している商品、グッズ、サービスなどがあれば、具体的にお聞かせください〕


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