[14607] 運動に関するアンケート調査（第2回）

1 行っている運動の程度

〔あなたは、どのくらいのレベルの運動を行っていますか★ 〕

「身体的にきついといわれる程度の激しい運動をしている」が3.0%、「身体的にやや負担があるくらいの、中程度の運動をしている」が13.9%、「身体的負担が少ない、軽度の運動をしている」が22.3%で、これらをあわせた運動を行っている人は4割です。

2 運動をする頻度

〔(運動をする方)あなたは、どのくらいの頻度で運動を行っていますか 〕

「週1～2日程度」が39.3%を占めていますが、「週3～4日」が26.3%、「ほぼ毎日」も22.9%みられます。

3 1日あたりの合計運動時間の平均

〔(運動をする方)あなたは、平均するとどのくらいの時間運動をしますか。運動する日の1日あたりの合計運動時間をお聞かせください〕

4 行っている運動の種類

〔(運動をする方)あなたが行っている運動の種類について、以下の中から当てはまるものをすべてお答えください(複数回答可) 〕

5 運動をする理由

〔(運動を行う方)あなたが運動をする理由について、以下の中から当てはまるものをすべてお答えください(複数回答可) 〕

6 やってみたいと思う運動

〔(全員)あなたが、今後やってみたいと思う運動の種類を1つお聞かせください 〕

7 今後やってみたい運動について、興味があるグッズ

〔(やってみたい運動がある方)あなたが運動をやるにあたり、買ってみたいと思うグッズ、興味があるグッズはありますか。具体的にお聞かせください〕

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