ウォーキングに関する調査/アンケートデータベース(MyEL)

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医薬品・医療・健康

＜調査時期＞

2021/10

2018/10

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[24310] ウォーキングに関するアンケート調査

■直近1年間ウォーキング実施者は3割強。男性や高年代層での比率が高い。実施者のうち週に4～5日以上実施者は4割弱。
■1日あたり実施時間は「～30分程度」「～1時間程度」がボリュームゾーン。実施時間帯は平日・休日の夕方、平日・午前中などの比率が高い。毎日実施する層では、早朝の比率が高い。
■ウォーキング実施理由は「健康のため」が直近1年間実施者の8割強、「体力をつける・体力維持」「運動不足解消」が各4割強、「一人でもできる」「ダイエット、体型の維持」「筋力をつける・筋力維持」などが各3割。
■ウォーキング実施意向者は全体の6割弱、非意向者は2割強。男性高年代層や女性での比率が高い。直近1年間実施者では9割超の利用意向、実施経験者・中止者では7割弱、未経験者では3割。

【調査対象】「MyVoice」のアンケートモニター
【調査方法】インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】2018年10月01日～10月05日【回答者数】10,310名
【設問数】　7～9問（自由回答の設問が１問含まれます）
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
【調査機関】マイボイスコム株式会社

性別	男性	女性	合計	年代	10代	20代	30代	40代	50代	60・70代	合計
度数	5,487	4,823	10,310	度数	26	359	1,198	2,618	3,064	3,045	10,310
％	53%	47%	100%	％	0%	3%	12%	25%	30%	30%	100%

	1．歩く・ウォーキングの実施状況〔(全員)あなたは普段、運動としてウォーキングをしたり、意識的に歩くようにしていますか。近いものをお聞かせください。〕

		「運動としてのウォーキングを習慣的に行っている(ウォーキングが主目的)」「用事のついでに、運動としてのウォーキングをしている(外出や犬の散歩など)」が各1割強、「運動としては行っていないが、日常生活の中で意識的に歩くことを心がけている」が27.4%です。男性60・70代では「運動としてのウォーキングを習慣的に行っている(ウォーキングが主目的)」が3割弱で、他の層より高くなっています。女性30代では「特にしていない」が6割弱で、他の層より高くなっています。

	2．直近1年間のウォーキング実施状況〔(全員)あなたは、直近1年間に、運動としてのウォ-キングをしていますか・したことがありますか。日常生活での歩行は除きます。※ウォーキングは「運動として歩くこと」(体力の維持・向上を目的として意図的に行うもの)としてお答えください。〕

		「直近1年間にウォーキングをした」は32.4%、「以前していたが、直近1年間ではしていない」は19.7%です。「直近1年間にウォーキングをした」は男性や高年代層での比率が高く、男性60・70代では5割弱です。女性30・40代では各2割と低くなっています。

3．直近1年間ウォーキング実施頻度
〔(直近1年間にウォーキングをしている方)直近1年間での、あなたがウォーキングをする、おおよその頻度をお聞かせください。〕

4．ウォーキングをする時間帯
〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをする時間帯はいつ頃が多いですか。(複数回答可)〕

5．1日あたりのウォーキング実施時間
〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたが、ウォーキングで歩く時間は、平均すると1日あたりどのくらいですか。合計時間をお聞かせください。〕

6．ウォーキング実施理由
〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをする理由をお聞かせください。(複数回答可)〕

7．ウォーキング実施意向
〔(全員)あなたは今後、運動としてのウォーキングをしたいと思いますか。現在している方は、今後もしたいと思いますか。※ウォーキングは「運動として歩くこと」(体力の維持・向上を目的として意図的に行うもの)としてお答えください。〕

8．ウォーキングで心がけていること・工夫(自由回答設問)
〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをするにあたって心がけていることや、継続するために工夫していることなどがあれば、具体的にお聞かせください。〕


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