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[14405]
ストレスに関するアンケート調査（第4回）
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■ストレスを感じている人は全体の4分の3を占める。一方、ストレス耐性があると思う人は6割。
■「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」「家計・金銭面」「職場や学校での人間関係」がストレスを感じる上位3項目
■ストレスへの対処法は「たくさん寝る・昼寝をする」「おいしいもの、好きなものを食べる」「ひとりで過ごす時間をつくる」がトップ3。前回より「家族に話す」がやや減少 |
【調査対象】「MyVoice」のアンケートモニター
【調査方法】インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】2010年07月01日～07月05日
【回答者数】13,903名
【設問数】 7～9問（自由回答の設問が１問含まれます）
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
【調査機関】マイボイスコム株式会社
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| 性別 | 男性 | 女性 | 合計 | 年代 | 10代 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代
以上 | 合計 | | 度数 | 6,567 | 7,336 | 13,903 | 度数 | 240 | 1,705 | 4,463 | 4,380 | 3,115 | 13,903 | | ％ | 47% | 53% | 100% | ％ | 2% | 12% | 32% | 32% | 22% | 100% |
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1．日常のストレス度合い
〔あなたは日ごろ、どのくらいストレスを感じていますか〕
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ストレスを感じている人(「とてもストレスを感じている」「ややストレスを感じている」の合計)は約75.0%と、全体の4分の3を占めます。
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2．ストレスを感じる状況
〔あなたはどんなことに対してストレスを感じますか。以下の中から当てはまるものをすべてお選びください(複数回答可)〕
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「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」(38.1%)、「家計・金銭面」(35.2%)、「職場や学校での人間関係」(33.5%)がストレスを感じる上位3項目です。
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3．ストレスによる身体症状
〔あなたがストレスを感じたときに身体に生じる症状を、以下の中からすべてお選びください(複数回答可)〕
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4．ストレスによる身体症状のうち、最も気になるもの
〔(ストレスで身体に症状が生じるとお答えの方)あなたがストレスを感じたときに身体に生じる症状のうち、最も気になる症状を1つお選びください〕
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5．ストレスの対処方法
〔(全員)あなたはストレスにどのように対処していますか(複数回答可)〕
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6．ストレス耐性
〔あなたは、自分はストレス耐性がある(ストレスに対する抵抗力が強い)と思いますか〕
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7．役に立った・有効なストレス解消法
〔ストレス解消法で、「これは有効だった」「役に立った」という経験がありましたら、教えてください〕
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