[24310] ウォーキングに関するアンケート調査（第1回）

1 歩く・ウォーキングの実施状況

〔(全員)あなたは普段、運動としてウォーキングをしたり、意識的に歩くようにしていますか。近いものをお聞かせください。〕

「運動としてのウォーキングを習慣的に行っている(ウォーキングが主目的)」「用事のついでに、運動としてのウォーキングをしている(外出や犬の散歩など)」が各1割強、「運動としては行っていないが、日常生活の中で意識的に歩くことを心がけている」が27.4%です。
男性60・70代では「運動としてのウォーキングを習慣的に行っている(ウォーキングが主目的)」が3割弱で、他の層より高くなっています。女性30代では「特にしていない」が6割弱で、他の層より高くなっています。

2 直近1年間のウォーキング実施状況

〔(全員)あなたは、直近1年間に、運動としてのウォ-キングをしていますか・したことがありますか。日常生活での歩行は除きます。※ウォーキングは「運動として歩くこと」(体力の維持・向上を目的として意図的に行うもの)としてお答えください。〕

「直近1年間にウォーキングをした」は32.4%、「以前していたが、直近1年間ではしていない」は19.7%です。
「直近1年間にウォーキングをした」は男性や高年代層での比率が高く、男性60・70代では5割弱です。女性30・40代では各2割と低くなっています。

3 直近1年間ウォーキング実施頻度

〔(直近1年間にウォーキングをしている方)直近1年間での、あなたがウォーキングをする、おおよその頻度をお聞かせください。〕

4 ウォーキングをする時間帯

〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをする時間帯はいつ頃が多いですか。(複数回答可)〕

5 1日あたりのウォーキング実施時間

〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたが、ウォーキングで歩く時間は、平均すると1日あたりどのくらいですか。合計時間をお聞かせください。〕

6 ウォーキング実施理由

〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをする理由をお聞かせください。(複数回答可)〕

7 ウォーキング実施意向

〔(全員)あなたは今後、運動としてのウォーキングをしたいと思いますか。現在している方は、今後もしたいと思いますか。※ウォーキングは「運動として歩くこと」(体力の維持・向上を目的として意図的に行うもの)としてお答えください。〕

8 ウォーキングで心がけていること・工夫(自由回答設問)

〔(直近1年間にウォーキングをしている方)あなたがウォーキングをするにあたって心がけていることや、継続するために工夫していることなどがあれば、具体的にお聞かせください。〕

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