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伊藤忠系シンクタンクから生まれた25年の実績を持つリサーチ会社「マイボイスコム」が日本最大級の
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[26407] ダイエットに関するアンケート調査(第10回)

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■現在ダイエットをしている人は全体の2割強、過去にしたことがある人(3割強)をあわせた経験者は6割弱。ダイエットに関する情報源は「テレビ番組」が全体の4割強。女性や若年層では「SNS」「動画共有サイト」などが高い。
■ダイエットをする理由は「体型・スタイルを良くする」「健康状態を改善」が経験者の各5~6割、「体型・スタイルの変化を感じた」「生活習慣病を予防」が各3割強。男性高年代層では「健康状態を改善」「生活習慣病を予防」「健康診断の結果が気になった」などの比率が高い。
■現在行っているダイエット方法は「食事制限」「食べ方に気を付ける」が各5割前後、「間食・おやつの制限」「ウォーキング、散歩など」が各4割弱。「筋力トレーニング」「普段の生活の中で、意識して体を動かす」などは各3割弱で、2017年調査よりやや増加。
■現在ダイエットを行っていない理由は「面倒くさくなった」が、行っていない人の3割弱、「ストレスがたまる」「ダイエットが成功した」が各2割弱。
調査対象:
「MyVoice」のアンケートモニター
調査方法:
インターネット調査(ネットリサーチ)
調査時期:
2020年07月01日 ~07月05日
回答者数:
10,204名
設問数:
7~9問(自由回答の設問が1問含まれます)
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
調査機関:
マイボイスコム株式会社
性別 男性 女性 合計
度数 5,624 4,580 10,204
55% 45% 100%
年代 10代 20代 30代 40代 50代 60・70代 合計
度数 16 303 1,010 2,302 3,068 3,505 10,204
0% 3% 10% 23% 30% 34% 100%

1 体型意識

〔(全員)あなたは、自分の体型を気にしていますか。(例: 太りすぎ、痩せすぎ、足が太い、お腹が出ているなど)〕

自分の体型を気にしている人(「気にしている」「やや気にしている」の合計)は全体の7割弱です。男性6割弱、女性8割弱で、女性の方が気にしている人の比率が高くなっています。
男性10~30代では「気にしていない」の比率が、他の層より高くなっています。

2 ダイエット経験

〔(全員)これまでに、ダイエットをしたことがありますか。〕

「現在ダイエットをしている」は全体の22.1%、「過去にしたことがある」が34.6%で、これらをあわせたダイエット経験者は6割弱です。
「現在ダイエットをしている」は、女性の方が比率が高く、男性30・40代で各20%台、女性10~40代で各30%台です。
「過去にしたことがある」は、女性40代以上で各40%台です。
男性では「したことがない」が5割強です。男性10・20代、60・70代での比率が高くなっています。

3 ダイエットの理由

〔(ダイエットをしている・したことがある方)あなたは、なぜダイエットをやろうと思ったのですか。(複数回答可)〕

4 リバウンドの経験

〔(ダイエットをしている・したことがある方)あなたは、ダイエット後や途中で、リバウンド(前の状態の戻ったり逆に増えたりすること)をした経験はありますか。〕

5 ダイエット方法

〔(現在ダイエットをしている方)あなたが現在行っているダイエット方法はなんですか。(複数回答可)〕

6 ダイエットをやめた理由

〔(過去にしたことがある方)あなたが、現在はダイエットを行っていない理由はなんですか。(複数回答可)〕

7 ダイエットに関する情報源

〔(ダイエットをしている・したことがある方)あなたがダイエットを行うにあたり、ダイエットに関する情報を得るのはどのようなところからですか。(複数回答可)〕

8 直近のダイエット方法に決めた理由・過程(自由回答設問)

〔(ダイエットをしている・したことがある方)いろいろなダイエット関連情報がある中で、直近で自分がしたダイエット方法に決めた理由・過程等について具体的にお聞かせください。〕

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クロス集計表(Excel)
¥8,800 税込

性別/年代/性別・年代/居住地域/世帯年収の5軸のクロス集計表(度数・%表)
※過去調査の集計表は含まれませんので、各調査回のページからご購入ください。
※クロス軸の年代区分は実施時期により異なります。

単純集計表(Excel)
¥2,200 税込

各設問の単純集計表:今回調査回答者の、「全体集計値」の集計表(度数・%)
※「クロス集計表」ではありませんのでご購入の際はご注意ください。
※過去調査の集計表は含まれませんので、各調査回のページからご購入ください

自由記述(Excel)
¥22,000 税込

自由回答設問の記述一覧
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グラフレポート(PPT)
¥22,000 税込

単純集計・クロス集計(設問間クロス含む)のグラフ集(A4カラー 20~30頁)
※第242回(2018.9)以降はサイトから購入可能です。

ローデータ(csv)
¥49,500 税込

CSV形式の回答データ。(約30項目の登録属性つき)
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SpeedCROSSデータ
¥66,000 税込

弊社オリジナル集計ツール(SpeedCROSS)対応データ
※約30項目の登録属性つき。クロス集計やデータ加工等の集計が簡単にできます。
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