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[30009] ダイエットに関するアンケート調査(第11回)

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■現在ダイエットをしている人は全体の2割弱、過去にしたことがある人(4割弱)をあわせた経験者は6割弱。ダイエット経験者のうち、リバウンド経験者は7割強、「1~2回ある」は4割弱。
■ダイエットをしようと思った理由は「体型・スタイルを良くする」「健康状態を改善」が経験者の各5割前後、「生活習慣病予防」「体型・スタイルの変化を感じた」が各3割弱。男性50~70代では「健康状態を改善」「生活習慣病を予防」「健康診断の結果が気になった」などの比率が高い。
■現在行っているダイエット方法は「食事制限」が5割強、「間食・おやつの制限」「ウォーキング、散歩など」が各4割強、「食べ方に気を付ける」が3割強。ダイエットに関する情報源は「テレビ番組」が全体の3割強で過去調査と比べて減少。女性10~30代では「SNS」が1位。
■現在ダイエットを行っていない人の理由は「面倒くさくなった」が3割弱、「ダイエットが成功した」「ストレスがたまる」が各2割弱。
調査対象:
「MyVoice」のアンケートモニター
調査方法:
インターネット調査(ネットリサーチ)
調査時期:
2023年07月01日 ~07月05日
回答者数:
9,609名
設問数:
7~9問(自由回答の設問が1問含まれます)
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
調査機関:
マイボイスコム株式会社
性別 男性 女性 合計
度数 5,539 4,070 9,609
58% 42% 100%
年代 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 合計
度数 9 171 760 1,759 2,849 2,518 1,543 9,609
0% 2% 8% 18% 30% 26% 16% 100%

1 体型意識

〔(全員)あなたは、自分の体型を気にしていますか。(例: 太りすぎ、痩せすぎ、足が太い、お腹が出ているなど)〕

自分の体型を気にしている人(「気にしている」「やや気にしている」の合計)は全体の7割弱です。男性6割弱、女性8割弱で、女性の方が気にしている人の比率が高くなっています。
男性10・20代では体型を「気にしていない」の比率が、他の層より高くなっています。

2 ダイエット経験

〔(全員)これまでに、ダイエットをしたことがありますか。〕

「現在ダイエットをしている」は全体の19.1%、「過去にしたことがある」が36.8%で、これらをあわせたダイエット経験者は6割弱です。
「現在ダイエットをしている」は男性約17%、女性は2割強です。女性若年層での比率が高く、女性10・20代では約36%、女性30~40代では各3割弱となっています。男性は30~50代で各2割前後です。
「過去にしたことがある」は、女性40~60代で各5割弱で、他の層より高くなっています。
男性では「したことがない」が5割強です。男性10・20代や70代での比率が高くなっています。

3 ダイエットの理由

〔(Q2で1~2と回答した、ダイエットをしている・したことがある方)あなたは、なぜダイエットをやろうと思ったのですか。(複数回答可)〕

4 リバウンドの経験

〔(Q2で1~2と回答した、ダイエットをしている・したことがある方)あなたは、ダイエット後や途中で、リバウンド(前の状態の戻ったり逆に増えたりすること)をした経験はありますか。〕

5 ダイエット方法

〔(Q2で1にお答えの、現在ダイエットをしている方)あなたが現在行っているダイエット方法はなんですか。(複数回答可)〕

6 ダイエットをやめた理由

〔(Q2で2にお答えの、過去にしたことがある方)あなたが、現在はダイエットを行っていない理由はなんですか。(複数回答可)〕

7 ダイエットに関する情報源

〔(Q2で1~2と回答した、ダイエットをしている・したことがある方)あなたがダイエットを行うにあたり、ダイエットに関する情報を得るのはどのようなところからですか。(複数回答可)〕

8 比較的うまくいったダイエット方法

〔(Q2で1~2と回答した、ダイエットをしている・したことがある方)あなたが今までに行ったダイエットで、比較的うまくいったと思う方法があればお聞かせください。(複数回答可)〕

9 直近のダイエット方法に決めた理由・過程(自由回答設問)

〔(Q2で1~2と回答した、ダイエットをしている・したことがある方)いろいろなダイエット関連情報がある中で、直近で自分がしたダイエット方法に決めた理由・過程等について具体的にお聞かせください。〕

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クロス集計表(Excel)
¥8,800 税込

性別/年代/性別・年代/居住地域/世帯年収の5軸のクロス集計表(度数・%表)
※過去調査の集計表は含まれませんので、各調査回のページからご購入ください。
※クロス軸の年代区分は実施時期により異なります。

単純集計表(Excel)
¥2,200 税込

各設問の単純集計表:今回調査回答者の、「全体集計値」の集計表(度数・%)
※「クロス集計表」ではありませんのでご購入の際はご注意ください。
※過去調査の集計表は含まれませんので、各調査回のページからご購入ください

自由記述(Excel)
¥22,000 税込

自由回答設問の記述一覧
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グラフレポート(PPT)
¥22,000 税込

単純集計・クロス集計(設問間クロス含む)のグラフ集(A4カラー 20~30頁)
※第242回(2018.9)以降はサイトから購入可能です。

ローデータ(csv)
¥49,500 税込

CSV形式の回答データ。(約30項目の登録属性つき)
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SpeedCROSSデータ
¥66,000 税込

弊社オリジナル集計ツール(SpeedCROSS)対応データ
※約30項目の登録属性つき。クロス集計やデータ加工等の集計が簡単にできます。
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