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[29811] 体の不調・未病に関するアンケート調査(第1回)

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■直近1年間になんとなく体の調子の悪さを「慢性的に感じる」「毎日ではないがよく感じる」が各1割強、「時々感じる」は2割強、「たまに感じる程度」は3割強で、これらを合わせた体の調子が悪いと感じる人は8割弱。そのうち「2年以上前から」感じている人は6割弱、対処が必要と感じる人は5割強。
■直近1年間に体の調子が悪いと感じる人の症状は「肩こり」「腰痛」が各4割強、「体がだるい、疲れがとれない」「頭痛」が各3割強、「疲れやすい」「睡眠に関すること」「目に関すること」「便秘・下痢」が各3割弱。体の調子の悪さを慢性的に感じる層では「体がだるい、疲れがとれない」「疲れやすい」が上位2位。
■直近1年間に体の調子が悪いと感じる人が、原因だと思うものは「加齢、年齢的なもの」が5割強、「運動不足」が4割強、「ストレス、精神的」「睡眠不足」が各30%台、「目の使い過ぎ」「姿勢が悪い」が各20%台。直近1年間に行ったことは「睡眠をとる、質・時間を見直す」「体を休める、休憩・休息」が各4割前後、「運動、トレーニング、体操、ストレッチなどを習慣的に行う」が3割弱。
■なんとなく体の調子が悪くなったとき「早めに医者にかかるほう」「市販薬を利用し、医者にはなるべくかからないようにするほう」はいずれも約24%。「医者も薬も、なるべく利用しないようにするほう」は3割強。
調査対象:
「MyVoice」のアンケートモニター
調査方法:
インターネット調査(ネットリサーチ)
調査時期:
2023年05月01日 ~05月05日
回答者数:
9,504名
設問数:
7~9問(自由回答の設問が1問含まれます)
ローデータには約30項目の登録属性がつきます
調査機関:
マイボイスコム株式会社
性別 男性 女性 合計
度数 5,567 3,937 9,504
59% 41% 100%
年代 10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代 合計
度数 9 179 700 1,693 2,785 2,520 1,618 9,504
0% 2% 7% 18% 29% 27% 17% 100%

1 直近1年間に体の調子が悪いと感じる程度

〔(全員)あなたは普段の生活で、なんとなく体の調子が悪い・不調だ(病気というほどではない)と感じることがありますか。直近1年間の状況について最も近いものをお聞かせください。〕

直近1年間に、なんとなく体の調子が悪い・不調だと「慢性的に(ほぼ毎日)感じる」「毎日ではないがよく感じる」が各1割強、「時々感じる」は22.6%、「たまに感じる程度」は33.4%です。これらを合わせた、何かしらの調子の悪さを感じる人の比率は8割弱となっています。
「慢性的に(ほぼ毎日)感じる」「毎日ではないがよく感じる」「時々感じる」を合わせると4割強です。男性4割強、女性5割で女性の方が比率が高くなっています。また、30~50代での比率が高い傾向です。
男性10~30代では「ほとんど感じない」が3割強で他の層より高くなっています。

2 直近1年間に体の調子が悪いと感じる症状

〔(Q1で2~5にお答えの、直近1年間に体の調子が悪いと感じる方)直近1年間について、あなたがふだんの生活で、なんとなく体の調子が悪い・不調だと感じるときの症状をお聞かせください。(複数回答可)〕

直近1年間に体の調子が悪いと感じる人の症状は、「肩こり」「腰痛」が各4割強、「体がだるい、疲れがとれない」「頭痛」が各3割強、「疲れやすい」「睡眠に関すること(寝つき・目覚めが悪い、不眠、眠りが浅いなど)」「目に関すること(かゆみ・乾燥、目の疲れなど)」「便秘・下痢」が各3割弱です。
「頭痛」は女性10~40代で各5~6割と高くなっています。男性は若年層で高い傾向です。「肩こり」は女性30~50代での比率が高くなっています。その他「冷え性、手足の冷え」「目に関すること(かゆみ・乾燥、目の疲れなど)」「疲れやすい」「体がだるい、疲れがとれない」なども女性での比率が高くなっています。
体の調子の悪さを慢性的に感じる層では「体がだるい、疲れがとれない」「疲れやすい」が上位2位です。

3 体の調子が悪いと感じ始めた時期

〔(Q1で2~5にお答えの、直近1年間に体の調子が悪いと感じる方)Q2でお答えのような、なんとなく体の調子が悪いと感じる状態は、どのくらい前から感じていますか。複数の症状がある方は最も長いものをお聞かせください。〕

4 体の調子の悪さへの対処の必要性

〔(Q1で2~5にお答えの、直近1年間に体の調子が悪いと感じる方)Q2でお答えのような、なんとなく体の調子が悪いと感じる状態について、何らかの対処の必要性を感じていますか。〕

5 体の調子の悪さの原因と思うもの

〔(Q1で2~5にお答えの、直近1年間に体の調子が悪いと感じる方)あなたがふだんの生活でなんとなく体の調子が悪い・不調だと感じることについて、原因と思うものがあればお聞かせください。(複数回答可)〕

6 体の調子の悪さを整えるために直近1年間に行ったこと

〔(Q1で2~5にお答えの、直近1年間に体の調子が悪いと感じる方)あなたが体の調子を整えるために、直近1年間に行ったことや取り組みがあればお聞かせください。(複数回答可)〕

7 体の調子が悪いときの病院受診方法

〔(全員)あなたはなんとなく体の調子が悪いと感じたとき、どのように対処することが多いですか。おおよその傾向をお聞かせください。〕

8 体の調子が悪い時の病院受診方法の理由(自由回答設問)

〔(Q7で1~4にお答えの、体の調子が悪いと感じたことがある方)あなたがなんとなく体の調子が悪いと感じたとき、Q7でお答えのように対処するのは、どのような理由からですか。具体的にお聞かせください。〕

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クロス集計表(Excel)
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性別/年代/性別・年代/居住地域/世帯年収の5軸のクロス集計表(度数・%表)
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