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アンケートデータベース(MyEL)

Name: ストレス
SKU: 31509
Price: 2200 JPY
Availability: InStock

伊藤忠系シンクタンクから生まれた25年の実績を持つリサーチ会社「マイボイスコム」が日本最大級の
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[31509] ストレスに関するアンケート調査（第9回）

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■ストレスを感じている人は全体の約64%、女性の方が比率が高い。ストレスの発散・解消ができている人は4割強。とてもストレスを感じている層では、発散できていないと思う人が6割強。ストレス耐性があると思う人は6割弱で過去調査と比べ減少傾向。
■ストレスを感じる状況は「仕事内容・労働環境」が3割強、「睡眠の質、睡眠不足」「病気やケガ、健康・体力面」「金銭面」「職場の人間関係」「将来への不安」が各2割強。
■ストレスを感じた時の身体症状は「いらいらしやすくなる」が4割弱、「気力がなくなる、元気がなくなる」「眠れない・眠りが浅い」「便秘、下痢、腹痛、おなかが張る」「胃痛、胃もたれ」「体のだるさ」が各2割前後。
■ストレスへの対処法は「寝る」「好きなものを食べる」がそれぞれ約24～25%、「音楽を聴く」「映画やDVD、テレビ番組、動画共有サイトなど」「お酒を飲む」「趣味に集中・没頭」などが各2割弱。過去調査と比べ「好きなものを食べる」などが微増傾向。

調査対象：: 「MyVoice」のアンケートモニター

調査方法：: インターネット調査（ネットリサーチ）

調査時期：: 2024年10月01日～10月07日

回答者数：: 9,155名

設問数：: 7～9問（自由回答の設問が１問含まれます）
ローデータには約30項目の登録属性がつきます

調査機関：: マイボイスコム株式会社

性別	男性	女性	合計
度数	5,216	3,939	9,155
％	57%	43%	100%

年代	10代	20代	30代	40代	50代	60代	70代	合計
度数	13	146	602	1,560	2,650	2,618	1,566	9,155
％	0%	2%	7%	17%	29%	29%	17%	100%

1 日常のストレス度合い

〔(全員)あなたは日ごろ、どのくらいストレスを感じていますか。〕

ストレスを感じている人(「とてもストレスを感じている」「ややストレスを感じている」の合計)は約64%です。
ストレスを感じている人は女性の方が比率が高く、特に女性30～40代では各8割強と高くなっています。男性の中では40～50代が各7割強とやや高くなっています。一方、男性70代は3割強と低くなっています。
生活で満足している・やや満足していると回答したものの個数別にみると、満足の個数が1～3個と少ない層や、満足しているものがない層では、ストレスを感じる人の比率が7割強～8割弱と高くなっています。

2 ストレスを感じる状況

〔(全員)あなたは普段の生活において、どんなことに対してストレスを感じますか。以下の中からあてはまるものをすべてお選びください。(複数回答可)〕

ストレスを感じる状況は「仕事内容・労働環境」が33.1%、「睡眠の質、睡眠不足」「病気やケガ、健康・体力面(自分や家族の)」「金銭面」「職場の人間関係」「将来への不安」が各2割強です。
「仕事内容・労働環境など」「職場の人間関係」などは男性30～50代での比率が高くなっています。
「炊事・洗濯・掃除などの日常の家事」などは、女性では3割弱と比率が高く、女性50代では1位の項目です。「子育て・子どもの教育」などは、女性30・40代で高くなっています。
「自分自身のコンプレックス、劣等感」は女性若年層で高くなっています。「将来への不安」も女性10～40代での比率がやや高い傾向です。
「病気やケガ、健康・体力面(自分や家族の)」は高年代層での比率が高く、男性70代や女性60・70代で1位となっています。
世帯年収が300万円未満の層では「金銭面」「病気やケガ、健康・体力面(自分や家族の)」「将来への不安」が上位3位です。
とてもストレスを感じている層では「仕事内容・労働環境」「金銭面」「将来への不安」「睡眠の質、睡眠不足」「職場の人間関係」などが上位にあがっています。

3 ストレスによる身体症状

〔(全員)あなたがストレスを感じたときに、身体に生じる症状があれば、以下の中からすべてお選びください。(複数回答可)〕

4 ストレスの対処方法

〔(全員)あなたはストレスにどのように対処していますか。(複数回答可)〕

5 ストレス耐性

〔(全員)あなたは、自分はストレス耐性がある(ストレスに対する抵抗力が強い)と思いますか。〕

6 ストレス発散・解消度合

〔(全員)あなたは、ストレスの発散・解消ができている方だと思いますか。〕

7 現在の生活において満足・まあ満足しているもの

〔(全員)あなたが現在の生活において満足している・まあ満足していると感じるものがあればお聞かせください。(複数回答可)〕

8 ストレスへの対処法・実践していること(自由回答設問)

〔(全員)あなたは、ストレスにどのように対処していますか。あなたご自身の対処法、実践していることなどについて具体的にお聞かせください。〕

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クロス集計表(Excel)

¥8,800 税込

性別/年代/性別・年代/居住地域/世帯年収の5軸のクロス集計表（度数・％表）
※過去調査の集計表は含まれませんので、各調査回のページからご購入ください。
※クロス軸の年代区分は実施時期により異なります。

単純集計表(Excel)

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各設問の単純集計表：今回調査回答者の、「全体集計値」の集計表（度数・％）
※「クロス集計表」ではありませんのでご購入の際はご注意ください。
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グラフレポート(PPT)

¥22,000 税込

単純集計・クロス集計（設問間クロス含む）のグラフ集（A4カラー 20～30頁）
※第242回（2018.9）以降はサイトから購入可能です。

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